夜中の3時50分頃目が覚めてそれから眠れずに諦めて起きました。
まあそういう時もありますよね。
私は一応と言うかできの悪い💦
クリスチャンなので今日はミサに行きました。
ミサの後はニトリに行って電動ソファのメンテナンスをお願いしました。
今日はほとんど寝てないから頭の中がフラフラ。
家に帰って掃除機かけて夕方まで寝てしまいました。
今日は何かやる気になれず
ろくに食べず
夕食は

おはぎ買ってきました。
いつものイミューズと

玉ねぎ入りさつま揚げ。
完食にかりんとうを食べました。
眠れなくて落ち込む事が無くなった。
眠れなければ起きて好きな事してれば良いや!眠くなった時に寝よう!
そう思うようにしたら前より眠れるようになった。
今夜も眠れなかったら好きな事しよう!



