色々あったけど私らしく

人生山あり谷ありすぎた！日々色々あるけどそれでも私らしく少しでも穏やかに暮らしていきたい

のんびりと

ノエル

昨日遠くの病院へ行ったので今日は何もする気になれなくて

家でのんびりと過ごしました。

テレビみたりぼーっとしてたり。

洗濯と掃除機と夕食以外はできませんでした。 

朝とお昼はパンをかじって済ませてしまいました。

今夜は


家にあるもので簡単に

目玉焼きと野菜の味噌炒め

しらすごはん

そして


いつもお世話になっている

イミューズ！

今日も美味しかったです！

ごちそうさまでした。 

明日は子供達の所に行ってきます。

日帰りです。

通院日

ノエル

月1電車で遠い病院へ通院してます。

パニック障害と鬱病の為です

とてもいい先生なので引っ越してかなり遠くなりましたが通院してます。

先生との相性も大切ですからね。

遠足気分で出かけてます。 

診察終わって久しぶりに友達とランチしました。


バーミヤン行きました

でラーメンにしました

唐揚げとサラダも

それとやはりデザートですね。


バーミヤンはこの2つが1番大好き。

とても美味しかったです！

友達とのおしゃべりも凄く楽しくて

時間があっという間に過ぎました。

また来月も楽しみです。

しかし今日も日中は暑かったですね。

歩いてて汗だくでした。

無事に帰って来れたことに感謝です。

連休3日目

ノエル

今日はスーパーに行って家でのんびりと過ごしました。

本を読んだり結構昔に見たドラマを見たりして。

とても懐かしかったです。

寒暖差で結構自律神経やられていますが

なんとか過ごしている。

前より少しだけ強くなったかな。

今夜の夕食は


生姜焼き肉とキャベツと塩昆布

岩下の新生姜

わかめと豆腐の味噌汁

載ってないけどいつものイミューズ

とっても美味しかったです。

明日は少し遠くの通院日です。

頑張って行ってきます。