色々あったけど私らしく
人生山あり谷ありすぎた！日々色々あるけどそれでも私らしく少しでも穏やかに暮らしていきたい
今日の体調は 体は肩こりと膝の痛み50肩が相変わらず痛いです メンタルは日中はそうでもなかったけど 夕方から少しウルウルしました。 予定通りに図書館へ行き 田村セツコさんの本を借りてきました。 読むの楽しみです。 今日は食事は作らず💦 ドンキでツナと鮭のおにぎり 唐揚げを買って来ました。 しかし... 続きをみる
起きたら昨日のモヤモヤがまだ少し残っていました。 ちなみに中途覚醒5回位💦 しかし昨日はもう嫌だ〜って感じだったけど今朝は しかしそれでもやってかないと！ になってました。 少しは強くなったかな。 自分へのご褒美です。 甘いと言われようが自分しか自分を労れないですからね。 ファミレスでぼっちラン... 続きをみる
今日も相変わらずののんびり生活でした。 図書館で本を借りてきました。 病気の事もあるし考えてもどうしょうもないと思いつつ55歳本当にもうずっとこのままなのかなあ…。 と考えてしまう時があります。 今度のカウンセリングで先生に相談してみようと思います。 本当はどうしたいのか？ 自分でも... 続きをみる
平日に戻りました 土日はほぼ必ず誰かと一緒にいるから 一人時間です。 予定通りソファのメンテナンスが終わりました。 その後は買い物へ。 ワークマンとスーパーへ行きました。 普段着はワークマンが多くなりました。 スーパーは野菜と調味料を買い足しました。 今夜の夕食は かぼちゃを煮ました キャベツと魚... 続きをみる
楽しい土日でした。 土曜日は娘と私の彼と3人で食事して 久しぶりにショッピングモールをフラフラしてとても楽しかったです。 また遊ぼうね〜と帰宅したけど楽しすぎて一人になったらちょっと寂しかったです。 そして今日は1日家でのんびりと彼と過ごしました。 図書館の本を返しに乗せてってもらって 夕食とデザ... 続きをみる
雨の日が続いていますね。 嫌じゃないけど洗濯乾きづらいのが困ります。 今日は図書館に行きました。 のんびりと沢山の本を眺めて今回はこの3冊を借りました。 くよくよしてもしかたない！ 正に私にぴったりな本だなって思いました。 ためない習慣！ これも読んでみたいと思いました。 おめでたこぶた うん。な... 続きをみる
湿気がありますけど あの猛暑を思えば本当に過ごしやすくなりました。 と言いつつ実は春と秋が苦手な私です。 昨日は沢山のブログを拝見させて頂き 私もできる事頑張ってみよう！ 勿論無理せずにと思い夕食を作ってみました。 いい加減にしてた時よりなんか達成感があって気持ちがほっこりしました。 作ると言って... 続きをみる
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